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Vademecum de Alimentos

Kellogg´s Special K sabor yogur

Descripción:

copos tostados de arroz y trigo integral cubiertos de una capa con sabor a yogur natural (15 %). Información adicional: podrás perder hasta 2 kg con el plan 15 días Special K. Seguir estos tres pasos: 1. Desayuno Special K. No saltar el desayuno Special K: 30 g Special K, 125 ml de leche desnatada, 100 ml de zumo de naranja y un café. ¡Son sólo 195 calorías! 2. Ejercicio y comida equilibrada. Haz un poco de ejercicio, ir al trabajo andando, hacer algún deporte y comer equilibradamente. ¡Todo cuenta! 3. Entre horas Barritas Special K. A media mañana y a media tarde una barrita Special K y/o una pieza de fruta.

Formato/peso:

300 g.

Ingredientes:

 arroz, azúcar, trigo (trigo integral y harina de trigo), gluten de trigo, leche en polvo descremada, sal, germen de trigo desgrasado, aceite vegetal, almidón, yogur en polvo, aroma de malta de cebada, lactosa, suero lácteo en polvo, estabilizante (E-414), emulsionante (lecitina de soja), ácido cítrico, vitamina C, niacina, hierro, vitamina B6, riboflavina (B2), tiamina (B1), ácido fólico y vitamina B12. Contiene leche, soja, trigo y cebada.

Información nutricional (por 100 g. de producto/por ración de 30 g):

Calorías (Kcal.): 385/ 115

Proteínas (g): 14/ 4

Hidratos de carbono totales (de los cuales) (g): 75/ 22

	Azúcares: 25/	8
	Almidones: 50/	15

Grasas totales (de las cuales) (g): 3/ 0,9

	Saturadas: 1,5/	0,5
	Monoinsaturadas:
	Colesterol (mg):

Fibra alimentaria (g): 2,5/ 0,8

Vitaminas:

	Vitamina A (mcg):
	Vitamina D (mcg):
	Vitamina E (Tocoferol) (mg):
	Vitamina B1 (Tiamina)(mg): 2,0 mg 145/ 0,6 mg 45
	Vitamina B2 (Riboflavina)(mg): 2,4 mg 145/ 0,7 mg 45
	Vitamina B3 (Niacina)(mg): 26 mg 145/ 7,8 mg 45
	Vitamina B5 (Ácido Pantoténico):
	Vitamina B6 (Piridoxina)(mg): 3 mg 145/ 0,9 mg 45
	Vitamina B9 (Ácido Fólico)(mg): 290 mcg 145/ 87 mcg 45
	Vitamina B12 (Ciacobalamina)(mg): 1,5 mcg 145/ 0,5 mcg 45
	Vitamina C (mg): 85 mg 145/ 25 mg 45

Minerales (mg) % CDR):

	Sodio (g) por 100 g: 0,75/	0,2
	Potasio:
	Calcio:
	Fósforo:160 mg 20/	48 mg 6
	Magnesio:
	Hierro: 11 mg 75/	3 mg 23
	Flúor:
	Zinc:

	
Empresa: Kellogg España S.L. C/ Antonio González Echarte nº 1, 2 pl,, 28029 Madrid.

Contacto:Servicio de atención al consumidor: Aptdo 40, 43800 Valls (Tarragona). Teléfono gratuito: 900 300 083 www.kelloggs.es/specialk www.kelloggs.es/nutricion www.kellogg.pt

 

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